Et si on parlait de votre sommeil ?
Ce moment précieux où votre corps et votre esprit se régénèrent, mais qui peut parfois se transformer en véritable casse-tête :
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Difficulté à s’endormir 🕰️
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Réveils nocturnes 🌙
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Fatigue dès le matin 😴
Bonne nouvelle : une conférence exclusive sur le sommeil arrive bientôt ! 🎉
Didier et moi vous dévoilerons les clés pour mieux comprendre les cycles de sommeil.
📅 Le Jeudi 13 Février à 19 h 00 à La Générale 23 rue des artisans à Anglet
👉 Et ce n’est pas tout !
À la suite de cette conférence, nous organisons une série de 6 ateliers pratiques pour approfondir le sujet et vous accompagner pas à pas vers un sommeil réparateur.
💡 Note importante :
Pour vous inscrire aux ateliers, votre participation à la conférence est indispensable. Elle pose les bases essentielles pour bien comprendre votre sommeil et tirer le meilleur parti des ateliers.
🎯 Les pré-inscriptions sont ouvertes dès maintenant, en MP.
Les places sont limitées, alors ne manquez pas cette opportunité unique de retrouver un sommeil de qualité.
Et vous, quelle est votre plus grande difficulté avec le sommeil ? Partagez-le en commentaire et restez connectés pour plus d’infos.
💤 Une nouvelle sérénité nocturne vous attend… À très vite !